RehaSport Übungsleiter gesucht!

🦸‍♂️Wir suchen Dich! Du bist Fachtrainer für Rehabilitationssport und auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? Dann melde dich bei uns, wir freuen uns dich kennen zu lernen 🥳🔥

Du entscheidest!

Ab Sonntag (03.04.2022) entfällt die Maskenpflicht. Du kannst dann selber entscheiden, ob Du das GZO wie bisher mit Maske besuchst oder oben ohne zum Training kommst. Wir freuen uns darauf wieder in Eure Gesichter zu sehen.

„Training beugt Lebensstil-Erkrankungen vor“

86 Prozent aller Todesfälle in der europäischen Region sind laut Weltgesundheitsorganisation auf die sogenannten Lebensstil-Erkrankungen zurückzuführen. Einer der maßgeblichsten Risikofaktoren ist die zunehmende körperliche Inaktivität und eine der effektivsten Gegenmaßnahmen, das systematische Muskeltraining. Training reduziert das Risiko deutlich! Hier geht es zum aktuellen Artikel in der Welt: https://www.welt.de/Advertorials/expertenallianz-gesundheit/article237453673/Experten-Allianz-fuer-Gesundheit-e-V-Training-beugt-Lebensstil-Erkrankungen-vor.html

KEINE TERMIN-RESERVIERUNG MEHR FÜRS GERÄTETRAINING

Dank der positiven Entwicklungen steht Dir unser Gesundheitszentrum endlich wieder ohne vorherige Terminanmeldung zur Verfügung. Bitte beachte weiterhin die geltenden Hygiene- & Verhaltensregeln und nehme stets Rücksicht auf andere Sportler.

WARUM WIR TRAINIEREN MÜSSEN

Bereits vor der Pandemie herrschte ein enormes Ungleichgewicht zwischen der: über die Ernährung aufgenommenen und durch Bewegung und Training verbrauchten Energie. Die Pandemiemaßnahmen haben dieses Problem noch weiter verstärkt, weshalb eine Vielzahl der Menschen während der Corona-Pandemie an Gewicht zugelegt haben. Manifestiert sich diese Gewichtszunahme, besitzen diese Menschen ein deutlich erhöhtes Risiko, die Kranken der […]