Outdoor Campus Situp Variante am FTSpot
Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.
Outdoor Campus – Knieheben
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Outdoor Campus – Situp & Superman
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Rumpfbeugen
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Rückenstrecken
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Beckenlift
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Vierfüßlerstand mit Diagonale
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Superman
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Barrenstütz mit dem Stuhl
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Butterfly
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